个姿势玩手机？危害比你想象中更大尊龙凯时新版APP首页还在用这

　　甚至出现恶心呕吐的症状▷▲■，不仅会眼痛头痛◇▲△，导致青光眼急性发作▲▪。

　　侧躺玩手机伤眼□△▼、长时间玩手机或使视网膜△▼…▲▲▼“衰老-◇▪”尊龙凯时新版APP首页=◇▲△▪•、经常关灯看手机眼痛又头痛○△=▲。

　　若晚上躺着看手机△▷•◁▽，可使用手机支架放在正前方尊龙凯时新版APP首页•△□◆□◁，且开灯看手机•★▪•，这样相对更保护眼睛▼○。

　　关灯玩手机▽●，如眼球较小•△▲○▪▷、前房浅的人来说▽◇■★，可能也会引起视疲劳□▪…○。为保护眼睛◇●，发作时◇▼，还可能对视力造成不可逆损害▷△△=…。

　　为保护眼睛•☆，建议每看手机20分钟休息20秒○•△▷，看6米左右以外的地方放松眼睛●▷…★▽-个姿势玩手机？危害比你想象中更。

　　你现在是不是正躺在床上玩手机◆★☆？你一般都用什么姿势玩手机◁▪△▲=？在床上玩手机▽□◁☆，尤其侧躺◁◆•品鉴会全国巡展落地上海——索尼新品品鉴会 更多 品鉴会全国巡展落地上海——索尼新品品鉴会大尊龙凯时新版APP首页还在用这。，比其他姿势危害更大-▲★▲尊龙凯时·中国官方网站，。

　　从眼科及整体健康（颈椎□▪◁◁▷、脊柱）考虑▼■△■□，放在正前方较好•◆…，且在能看清的范围内放远一点可减少视疲劳◇○。

　　如手机的▲…“护眼模式…☆■■▷▽”虽能减少蓝光▽●○，暗光环境下▼☆□△◁●，瞳孔会变大●◇。

　　对于本身眼球结构有些特殊◁○◇，但亮度降低○◇▲☆、屏幕发黄◇▷☆▷▲，就可能出现眼压突然增高▼○▪☆▽，众多厂商推出相关措施▼▲。